- چرا عمان یک مقصد جذاب برای کار و زندگی ایرانیان است؟
- پیشنیازها و شرایط کلیدی برای کار در عمان
- فرآیند اخذ ویزای کار و نقش کلیدی کارفرما
- مشاغل پردرآمد و مورد نیاز
- سایر حوزههای مهم
- ایدههای نوین کسب و کار و کارآفرینی در عمان
- چشمانداز درآمد و هزینهها در عمان
- راهنمای قدم به قدم کاریابی و شروع کسب و کار
- آیا میتوان در عمان شرکت یا مغازه ثبت کرد؟
- جمعبندی
- سوالات متداول
ثبات سیاسی، سیاستهای اقتصادی باز، و نبود مالیات بر درآمد شخصی، از جمله دلایلی است که باعث افزایش علاقه به این کشور شده است. عمان با داشتن اقتصادی روبهگسترش، فرصتهای کاری متنوع و روابط فرهنگی نزدیک با ایران، محیطی فراهم کرده که هم برای اشتغال و هم برای راهاندازی کسبوکار مناسب است.
در این نوشته بهصورت گامبهگام بررسی میکنیم که چه عواملی عمان را به مقصدی مطلوب برای ایرانیان تبدیل کرده، چه مشاغلی درآمد بالاتری دارند، چه مدارکی برای کار در این کشور لازم است، و چگونه میتوان از ایران برای ایجاد کسبوکار یا ثبت شرکت در عمان اقدام کرد.
چرا عمان یک مقصد جذاب برای کار و زندگی ایرانیان است؟
ثبات اقتصادی و سیاسی در منطقه
عمان در سالهای اخیر یکی از باثباتترین کشورهای خاورمیانه بوده است. دولت این کشور با رهبری سلطان هیثم بن طارق، برنامهی «چشمانداز ۲۰۴۰» را دنبال میکند که هدف آن گسترش اقتصاد فراتر از نفت، جذب سرمایهگذاری خارجی و توسعه زیرساختهاست. نرخ تورم پایین (حدود ۱ تا ۲ درصد) و ثبات ارزش ریال عمانی نشانهای از تداوم نظم اقتصادی این کشور است.
در اکتبر ۲۰۲۵، هر ریال عمانی حدود ۲.۶ دلار آمریکا ارزش داشته که بیانگر قدرت پول ملی عمان در مقایسه با بسیاری از کشورهای منطقه است.
بازار کار رو به رشد و نرخ بیکاری پایین
نرخ بیکاری رسمی در عمان در سال ۲۰۲۵ حدود ۲.۵ درصد گزارش شده است؛ عددی پایین که نشاندهنده پویایی بازار کار است. حضور شرکتهای بینالمللی در حوزههایی مانند نفت و گاز، فناوری اطلاعات، ساختوساز و خدمات مالی باعث شده فرصتهای شغلی متعددی برای نیروهای متخصص خارجی ایجاد شود.
در سالهای اخیر، دولت عمان سیاست جذب نیروی کار ماهر خارجی را در پیش گرفته، بهویژه در حوزههایی که نیروی محلی کافی وجود ندارد.
درآمد بالا و معافیت مالیاتی برای افراد
یکی از مزیتهای اصلی کار در عمان، معافیت از مالیات بر درآمد شخصی است. این موضوع باعث میشود کارمندان درآمد خود را بهطور کامل دریافت کنند. سطح حقوق بسته به نوع شغل و سابقه کاری متفاوت است:
کارگران ساده: ۲۵۰-۴۰۰ ریال عمانی (۶۵۰-۱,۰۴۰ دلار)
کارمندان متخصص: ۸۰۰-۲,۰۰۰ ریال عمانی (۲,۰۸۰-۵,۲۰۰ دلار)
مدیران ارشد: ۳,۰۰۰-۵,۰۰۰ ریال عمانی (۷,۸۰۰-۱۳,۰۰۰ دلار)
در کنار حقوق، بسیاری از شرکتها مزایایی مانند تهیه محل اقامت، بیمه درمانی و بلیت سالانه سفر ارائه میدهند که به ارزش واقعی درآمد میافزاید.
نزدیکی فرهنگی و جغرافیایی به ایران و سهولت رفتوآمد
فاصلهی پروازی کوتاه (حدود یک ساعت و نیم از بندرعباس و دو ساعت از تهران) و پروازهای مستقیم، رفتوآمد به عمان را آسان کرده است. شباهتهای فرهنگی، بهویژه در شهرهای ساحلی مانند مسقط و صلاله، و حضور جامعهای از ایرانیان مقیم (حدود ده هزار نفر در سال ۲۰۲۵) سبب شده ایرانیان در این کشور احساس غربت نکنند. در حال حاضر، ایرانیان در زمینههایی چون تجارت، مهندسی و خدمات درمانی نقش فعالی در عمان دارند.
پیشنیازها و شرایط کلیدی برای کار در عمان
کاریابی در عمان نیز همانند کاریابی در هر کشور دیگری، الزاماتی دارد.
مدارک عمومی مورد نیاز
برای دریافت ویزای کار عمان باید مجموعهای از مدارک رسمی و تأییدشده را آماده کنید. این مدارک معمولاً شامل موارد زیر است:
- گذرنامه معتبر با دستکم شش ماه اعتبار
- گواهی سلامت از مراکز مورد تأیید سفارت عمان
- مدارک تحصیلی ترجمهشده و تأییدشده از سوی وزارت امور خارجه ایران و سفارت عمان
- گواهی عدم سوءپیشینه که از مراجع رسمی در ایران و سپس سفارت عمان تأیید شده باشد
- قرارداد کاری رسمی با کارفرمای عمانی
- رزومه و در صورت نیاز، توصیهنامه شغلی
بهتر است پیش از ارسال مدارک، همهی آنها را از نظر اعتبار و صحت بررسی کنید؛ هر نقصی ممکن است روند صدور ویزا را طولانی کند.
شرایط سنی
کارفرمایان در عمان معمولاً ترجیح میدهند نیروی کار زیر ۴۵ سال را جذب کنند، هرچند در موقعیتهای تخصصی، تجربهی کاری میتواند از سن مهمتر باشد.
سابقه کار
برای بیشتر مشاغل حرفهای، داشتن سه تا پنج سال سابقهی مرتبط ضروری است.
اهمیت زبان
زبان شرط اصلی استخدام نیست؛ اما داشتن سطحی کافی از دانش زبان انگلیسی و عربی در محیطهای کاری عمان امری ضروری است. زبان انگلیسی در محیطهای کاری عمان نقش اصلی را دارد و تسلط بر آن برای بیشتر فرصتهای شغلی لازم است. دانستن زبان عربی نیز مزیت محسوب میشود، بهویژه در مشاغلی که نیاز به ارتباط مستقیم با مشتریان است.
فرآیند اخذ ویزای کار و نقش کلیدی کارفرما
صدور ویزای کار در عمان با درخواست کارفرما آغاز میشود. کارفرمای عمانی باید از وزارت نیروی انسانی مجوز استخدام نیروی خارجی بگیرد. پس از صدور این مجوز، کارمند میتواند برای ویزای کار اقدام کند.
روند اخذ ویزای کاری شامل مراحل زیر است:
۱٫ ارسال مدارک به سفارت یا کنسولگری عمان در ایران
۲٫ دریافت ویزای ورود (Entry Visa)
۳٫ انجام معاینات پزشکی پس از ورود به عمان
۴٫ دریافت کارت اقامت و ثبتنام در سامانهی اقامت عمان
مدت اعتبار ویزا
این ویزا معمولاً برای یک سال صادر میشود و در صورت ادامهی همکاری با کارفرما قابل تمدید است.
نکته مهم: گواهی عدم اعتراض (NOC)
اگر چنانچه فردی بخواهد در مدت زمانی که اقامت کاری دارد، کارفرمایش را تغییر دهد، نیاز به گواهی عدم اعتراض (No Objection Certificate) از کارفرمای فعلی دارد. بدون این گواهی، ممکن است تا دو سال اجازه کار در عمان نداشته باشید. به همین دلیل، بهتر است پیش از عقد قرارداد، از اعتبار کارفرما و جزئیات تعهدات قراردادی مطمئن شوید.

مشاغل پردرآمد و مورد نیاز
لیست مشاغل مدیریتی با بالاترین حقوق
عنوان شغلی | میانگین حقوق (ریال عمان) | میانگین حقوق (دلار) |
مدیر عامل | ۳,۵۰۰-۵,۰۰۰ | ۹,۱۰۰-۱۳,۰۰۰ |
مدیر مالی | ۲,۵۰۰-۳,۵۰۰ | ۶,۵۰۰-۹,۱۰۰ |
مدیر فناوری و اطلاعات | ۲,۰۰۰-۳,۰۰۰ | ۵,۲۰۰-۷,۸۰۰ |
مدیر پروژه | ۱,۸۰۰-۲,۸۰۰ | ۴,۶۸۰-۷,۲۸۰ |
این سمتها معمولاً به تجربهی مدیریتی بالا، سابقه کار در شرکتهای بینالمللی و تسلط به زبان انگلیسی نیاز دارند.
مشاغل تخصصی در حوزه نفت، گاز و مهندسی
نفت و گاز همچنان بخش محوری اقتصاد عمان است. تقاضا برای مهندسان نفت، زمینشناسان، و متخصصان حفاری در این بخش بالا باقی مانده است. میانگین حقوق در این حوزه به شکل زیر است:
مهندس نفت: ۱,۵۰۰-۳,۵۰۰ ریال عمانی (۳,۹۰۰-۹,۱۰۰ دلار)
زمینشناس: ۱,۲۰۰-۲,۵۰۰ ریال عمانی (۳,۱۲۰-۶,۵۰۰ دلار)
مهندس پروژه: ۱,۸۰۰-۳,۰۰۰ ریال عمانی (۴,۶۸۰-۷,۸۰۰ دلار)
تجربه میدانی، آشنایی با استانداردهای بینالمللی ایمنی، و توانایی کار در محیطهای چندملیتی از شرایط مهم این مشاغل است.
فرصتهای شغلی در حوزه پزشکی و کادر درمان
زیرساختهای درمانی عمان در سالهای اخیر گسترش یافته و دولت سرمایهگذاری قابلتوجهی در این حوزه انجام داده است. به همین دلیل، نیروی کار خارجی در نظام سلامت عمان جایگاه پررنگی دارد. برخی از مشاغل پرتقاضا در این حوزه عبارتاند از:
پزشک متخصص (مانند قلب، ارتوپدی): ۲,۵۰۰-۴,۵۰۰ ریال عمانی (۶,۵۰۰-۱۱,۷۰۰ دلار)
پزشک عمومی: ۱,۵۰۰-۲,۵۰۰ ریال عمانی (۳,۹۰۰-۶,۵۰۰ دلار)
پرستار حرفهای: ۸۰۰-۱,۵۰۰ ریال عمانی (۲,۰۸۰-۳,۹۰۰ دلار)
تکنسین آزمایشگاه یا رادیولوژی: ۷۰۰-۱,۲۰۰ ریال عمانی (۱,۸۲۰-۳,۱۲۰ دلار)
داشتن مدرک معتبر بینالمللی، سابقه کار در بیمارستانها، و تسلط بر زبان انگلیسی (برای ارتباط با بیماران خارجی) از الزامات اصلی استخدام در این بخش است.
مشاغل حوزه فناوری اطلاعات و دیجیتال
سرمایهگذاری دولت عمان در حوزه دیجیتالسازی و فناوری، فرصتهای شغلی تازهای ایجاد کرده است. شرکتهای فناوری و نهادهای دولتی بهطور گسترده در پی جذب متخصصان خارجی هستند. برخی از مشاغل رایج عبارتاند از:
برنامهنویس و توسعهدهنده نرمافزار: ۸۰۰-۱,۵۰۰ ریال عمانی (۲,۰۸۰-۳,۹۰۰ دلار)
تحلیلگر داده: ۱,۲۰۰-۲,۰۰۰ ریال عمانی (۳,۱۲۰-۵,۲۰۰ دلار)
متخصص امنیت سایبری: ۱,۵۰۰-۲,۵۰۰ ریال عمانی (۳,۹۰۰-۶,۵۰۰ دلار)
مدیر پروژه: ۱,۸۰۰-۳,۰۰۰ ریال عمانی (۴,۶۸۰-۷,۸۰۰ دلار)
در این بخش، مهارتهای فنی و آشنایی با سیستمهای مدیریت پروژه بینالمللی (مانند Agile یا Scrum) اهمیت ویژهای دارد.
سایر حوزههای مهم
علاوه بر موارد بالا، مشاغل زیر نیز در عمان تقاضای بالایی دارند:
حسابداری و امور مالی: حسابداران حرفهای میتوانند ۸۰۰-۱,۵۰۰ ریال عمانی (۲,۰۸۰-۳,۹۰۰ دلار) درآمد داشته باشند.
لجستیک و حملونقل: با توجه به موقعیت استراتژیک عمان، لجستیک و مدیریت زنجیره تأمین فرصتهای شغلی زیادی دارد.
گردشگری و هتلداری: با رشد صنعت گردشگری، مشاغلی مانند راهنمای تور و مدیریت هتل پرطرفدار هستند.
آموزش و هنر: تدریس زبان انگلیسی یا هنرهای تجسمی نیز از مشاغل پر تقاضاست.

ایدههای نوین کسب و کار و کارآفرینی در عمان
کسبوکارهای آنلاین و فروش اینترنتی
راهاندازی فروشگاه آنلاین در عمان، بهویژه برای فروش محصولات ایرانی مانند زعفران، پسته، فرش، یا صنایعدستی، میتواند سودآور باشد. پلتفرمهای محبوبی مانند Talabat، Amazon.ae، و Instagram Shop Oman بسترهای مناسبی برای فروش آنلاین به شمار میرود. سرمایه اولیه برای این کسبوکار میتواند از ۵۰۰ ریال عمانی (۱,۳۰۰ دلار) شروع شود.
درآمد دلاری از تولید محتوا
عمان به دلیل اینترنت پرسرعت (۵G در مسقط و صلاله)، قوانین باز رسانهای، و هزینههای تولید پایین، مکان ایدهآلی برای تولیدکنندگان محتوا (مانند یوتیوبرها یا اینفلوئنسرها) است. یوتیوبرها میتوانند با تولید محتوای انگلیسی یا عربی، درآمد دلاری کسب کنند. میانگین درآمد یوتیوبرهای موفق در منطقه خلیج فارس بین ۱,۰۰۰-۵,۰۰۰ دلار در ماه است.
مشاغل فریلنسری پردرآمد
فریلنسینگ در حوزههایی مانند برنامهنویسی، طراحی گرافیک، ترجمه، و بازاریابی دیجیتال در عمان بسیار پرطرفدار است. پلتفرمهایی مانند Upwork،Fiverr، و Freelancer به شما امکان میدهند از عمان برای مشتریان بینالمللی کار کنید و درآمد دلاری داشته باشید. بهعنوان مثال:
برنامهنویس فریلنسر: ۲۰-۵۰ دلار در ساعت
طراح گرافیک: ۱۵-۴۰ دلار در ساعت
مترجم آنلاین: ۱۰-۳۰ دلار در ساعت
ارائه خدمات به جامعه ایرانیان
جامعه ایرانیان در عمان (حدود ۱۰,۰۰۰ نفر) نیاز به خدماتی مانند مشاوره املاک، ترجمه حضوری، آموزش زبان فارسی، یا راهنمای تور دارد. راهاندازی یک دفتر خدمات ایرانیان با سرمایه اولیه ۱,۰۰۰-۲,۰۰۰ ریال عمانی (۲,۶۰۰-۵,۲۰۰ دلار) میتواند سودآور باشد.
فعالیت در بازارهای مالی (ارزهای دیجیتال)
فعالیت در بازار ارزهای دیجیتال در عمان در حال رشد است، اما به دلیل ریسکهای قانونی و مالی، باید با احتیاط وارد این حوزه شوید. بانک مرکزی عمان در سال ۲۰۲۵ مقررات جدیدی برای معاملات رمزارزها وضع کرده است که باید بهدقت مطالعه شوند.
چشمانداز درآمد و هزینهها در عمان
جدول میانگین حقوق برای مشاغل مختلف
نوع شغل | میانگین حقوق (ریال عمانی) | معادل دلاری (USD) |
کارگر ساده | ۲۵۰-۴۰۰ | ۶۵۰-۱,۰۴۰ |
کارمند اداری | ۴۰۰-۸۰۰ | ۱,۰۴۰-۲,۰۸۰ |
مهندس | ۱,۰۰۰-۲,۵۰۰ | ۲,۶۰۰-۶,۵۰۰ |
پزشک متخصص | ۲,۵۰۰-۴,۵۰۰ | ۶,۵۰۰-۱۱,۷۰۰ |
مدیر ارشد | ۳,۰۰۰-۵,۰۰۰ | ۷,۸۰۰-۱۳,۰۰۰ |
حداقل دستمزد قانونی در عمان
حداقل دستمزد مصوب برای کارگران (بومی و خارجی) در سال ۲۰۲۵ حدود ۳۲۵ ریال عمانی (۸۴۵ دلار) در ماه است. این مبلغ شامل حقوق پایه و مزایای مسکن است.
برآورد هزینههای زندگی
هزینه زندگی در عمان به شهر و سبک زندگی بستگی دارد. مسقط گرانترین شهر است، در حالی که صلاله و صحار ارزانتر هستند. برآورد هزینههای ماهانه برای یک نفر:
اجاره آپارتمان یکخوابه در مسقط: ۲۰۰-۳۰۰ ریال عمانی (۵۲۰-۷۸۰ دلار)
خوراک و مواد غذایی: ۸۰-۱۲۰ ریال عمانی (۲۰۸-۳۱۲ دلار)
حملونقل (عمومی یا خودرو): ۳۰-۶۰ ریال عمانی (۷۸-۱۵۶ دلار)
سایر هزینهها (اینترنت، تفریح): ۵۰-۱۰۰ ریال عمانی (۱۳۰-۲۶۰ دلار)
مجموع هزینه زندگی: ۴۰۰-۶۰۰ ریال عمانی (۱,۰۴۰-۱,۵۶۰ دلار) در ماه.
راهنمای قدم به قدم کاریابی و شروع کسب و کار
کاریابی در عمان نیازمند برنامهریزی دقیق، شناخت بازار کار، و استفاده از منابع معتبر است. موفقیت در یافتن شغل به عواملی مانند رزومه حرفهای، شبکهسازی، و آگاهی از قوانین مهاجرتی بستگی دارد. در سال ۲۰۲۵، بازار کار عمان بهویژه در حوزههای نفت و گاز، فناوری اطلاعات، پزشکی، و گردشگری در حال رشد است. برای شروع، باید با فرآیندهای استخدامی، پلتفرمهای کاریابی، و نقش کارفرمایان عمانی آشنا شوید که در ادامه، مراحل کلیدی کاریابی و راهاندازی کسبوکار در عمان را بهصورت جامع توضیح میدهیم.
بهترین سایتها و پلتفرمهای کاریابی
برای یافتن شغل در عمان، این پلتفرمها توصیه میشوند:
LinkedIn.com: برای شبکهسازی و ارتباط با شرکتهای بینالمللی
Bayt.com: پلتفرم تخصصی کاریابی در خاورمیانه
GulfTalent.com: مشاغل تخصصی و مدیریتی
Indeed Oman: فرصتهای شغلی متنوع
OmanJobs.om: وبسایت محلی برای فرصتهای شغلی
شبکهسازی و شرکت در نمایشگاههای کار
نمایشگاههای کاری در مسقط، مانند COMEX (نمایشگاه فناوری) و Oman Energy & Water Exhibition، فرصتهای عالی برای شبکهسازی و یافتن شغل هستند. گروههای لینکدین مرتبط با عمان نیز میتوانند به شما کمک کنند.
نقش موسسات کاریابی معتبر
موسسات کاریابی ایرانی و بینالمللی میتوانند فرآیند یافتن شغل را تسهیل کنند. برخی از موسسات معتبر بینالمللی میتواند راه شما را هموار کند. حتماً از اعتبار مؤسسه اطمینان حاصل کنید و از پرداخت هزینههای غیرمنطقی خودداری کنید.
آیا میتوان در عمان شرکت یا مغازه ثبت کرد؟
بله، اتباع خارجی میتوانند در عمان شرکت ثبت کنند. مراحل اولیه ثبت شرکت:
- انتخاب نوع شرکت
- ارائه طرح تجاری و مدارک هویتی
- ثبت در اتاق بازرگانی و صنایع عمان
- افتتاح حساب بانکی
- اجاره دفتر کار
- ارائه سرمایه اولیه
بسته به نوع ساختار شرکت و چیستی کسبوکار شما دارد؛ بهطور مثال سرمایه میتواند حداقل ۵,۰۰۰ ریال عمانی /۱۳,۰۰۰ دلار باشد. برای مغازههای کوچک، مانند کافیشاپ یا فروشگاه، سرمایه اولیه میتواند از ۲,۰۰۰ ریال عمانی (۵,۲۰۰ دلار) شروع شود.
جمعبندی
عمان در سال ۲۰۲۵ یکی از بهترین مقاصد برای کار و کارآفرینی ایرانیان است. ثبات اقتصادی، معافیت مالیاتی، درآمد دلاری، و نزدیکی فرهنگی و جغرافیایی، این کشور را به گزینهای ایدهآل برای مهاجرت کاری تبدیل کرده است.
سوالات متداول
آیا تسلط به زبان عربی برای همه مشاغل ضروری است؟
خیر، زبان رسمی کسبوکار در عمان انگلیسی است. عربی در مشاغل خدماتی یا تعامل با مشتریان محلی مزیت محسوب میشود، اما برای اکثر مشاغل تخصصی ضروری نیست.
مهاجرت کاری به عمان با مهاجرت کاری به کشورهای اروپایی چه تفاوتی دارد؟
مزایای عمان: درآمد بالا، مالیات صفر، نزدیکی به ایران، فرآیند ویزای سادهتر
معایب عمان: اقامت دائم دشوار، رقابت بالا در برخی مشاغل
مزایای اروپا: امکان اقامت دائم، کیفیت زندگی بالا
معایب اروپا: مالیات بالا، هزینه زندگی بیشتر، فرآیند ویزای پیچیده
آیا امکان دریافت اقامت دائم از طریق کار در عمان وجود دارد؟
اقامت دائم در عمان بهسختی اعطا میشود و معمولاً به سرمایهگذاری کلان یا شرایط خاص نیاز دارد. با این حال، ویزای کار میتواند سالها تمدید شود و به روند اخذ اقامت دائم این کشور کمک کند.
بهترین شغل برای شروع با سرمایه کم در عمان چیست؟
خدمات به جامعه ایرانیان (مانند مشاوره املاک یا ترجمه)، فروش آنلاین محصولات ایرانی، یا فریلنسینگ در حوزههای دیجیتال گزینههای کمهزینه و سودآور است.



















































































یاسین
تاریخ : 13 - اکتبر - 2025من مهندس عمران هستم با ۷ سال سابقه. آیا عمان برای تخصص من بازار کار خوبی داره؟ و چقدر حقوق میدن؟
کارشناس روابط عمومی
تاریخ : 13 - اکتبر - 2025بله، حوزه ساختوساز یکی از بخشهای فعال در اقتصاد عمانه و مهندسان عمران با سابقه کاری مناسب، شانس خوبی برای استخدام دارن. حقوق مهندسان متخصص معمولاً بین ۸۰۰ تا ۲,۰۰۰ ریال عمانی در ماهه (حدود ۲,۰۸۰ تا ۵,۲۰۰ دلار) و بسته به شرکت، ممکنه مزایایی مثل اقامت، بیمه و بلیت سفر هم دریافت کنید. پیشنهاد میکنم رزومهتون رو به شرکتهای پیمانکاری بینالمللی فعال در عمان ارسال کنید یا از طریق پلتفرمهای کاریابی اقدام کنید.